เพิ่มกล้ามอก

สอนเล่นกล้ามหน้าอกท่า Butterfly

สอนเล่นกล้ามหน้าอกท่…

9 ปี ago

สอนใช้ดัมเบลเล่นกล้ามหน้าอกท่า Straight-Arm Dumbbell Pullover

สอนใช้ดัมเบลเล่นกล้า…

9 ปี ago

สอนเวทเทรนนิ่งกล้ามเนื้อหน้าอกด้วยเคเบิ้ล ท่า Cable Crossover

สอนเวทเทรนนิ่งกล้ามเ…

9 ปี ago