Type your search query and hit enter:
เล่นกล้ามให้ใหญ่และชัด
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
สอนใช้ดัมเบลเล่นกล้ามหน้าอก ท่า Decline Dumbbell Flyes
สอนใช้ดัมเบลเล่นกล้า…
9 ปี ago
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
สอนเล่นซิกแพค ท่า Frog Sit-Ups
สอนเล่นซิกแพค ท่า Fr…
9 ปี ago