Type your search query and hit enter:
Chest
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
เวทเทรนนิ่งด้วยดัมเบลสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกท่า Hammer Grip Incline DB Bench Press
สอนใช้ดัมเบลสร้างกล้…
11 ปี ago
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
การฝึกท่า Around The Worlds ด้วยดัมเบล
ข้อมูลของการออกกำลัง…
11 ปี ago