Type your search query and hit enter:
Beginner
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
การฝึกท่า Bent Over Dumbbell Rear Delt Raise With Head On Bench ด้วยดัมเบล
ชื่ออื่นๆ : Bent-Ove…
11 ปี ago
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
การฝึกท่า Alternating Deltoid Raise ด้วยดัมเบล
ชื่ออื่นๆ : Front an…
11 ปี ago
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
การฝึกท่า Alternate Incline Dumbbell Curl
ชื่ออื่นๆ : Alternat…
11 ปี ago
ท่าการฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง
การฝึกท่า Alternate Hammer Curl
ชื่ออื่นๆ : Alternat…
11 ปี ago